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- : Le blog de Pacovska
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- : Arrêter de fumer stop tabac comment arrêter la cigarette sevrage tabac Santé
- : Comment j'arrête jour après jour de fumer ! Des articles sur le tabac, la dépendance, la motivation, la pensée positive et toutes les infos sur les méthodes naturelles !
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+ d'1 mois !
(05/12/2007
publié dans : jour après jour
)
Bonjour à tous et à toutes ! Cela fait plus d'un mois, sans doute 5 semaines que je n'ai pas touché 1 seule cigarette !!! J'en suis moi même absolument surprise ! Etonnée, ravie ! Je ne sais quel ... -
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Plus d'un mois plus tard
(12/10/2007
publié dans : jour après jour
)
Voilà plus d'un mois que je ne suis pas venue sur mon blog. Non, non, je ne l'ai pas oublié, pas plus que mon "combat" contre le tabac !!! Depuis mon dernier article, le temps est passé ... -
beau fixe !
(05/09/2007
publié dans : jour après jour
)
Je n'ai pas touché une cigarette depuis .... dimanche !!!! Bon, il est vrai que j'espère être, peut-être, enceinte .... et que c'est une super motivation ! Comme quoi, la motivation c'est quand ... -
Tabacum ou le tabac à dose homéopathique ! Ne vous en privez pas !
(29/08/2007
publié dans : homéopathie
)
Tabacum 7 CH C'est une dilution à dose homéopathique de Tabac ! Cela peut être utilisé en cas de nausée, apparemment. Mais cela a aussi comme effet d'amener le corps à se desintoxiquer du tabac ! ... -
Petite piqûre de rappel
(29/08/2007
publié dans : jour après jour
)
Alors, petit rappel de mes motivations : - Retrouver mon souffle quand je fais du sport - Ma santé - Mieux gérer mes émotions - Me débarasser d'une dépendance - Etre enceinte (qui sait, c'est ... -
Petit programme !
(28/08/2007
publié dans : jour après jour
)
J'ai mis au moins un petit programme quotidien : 1) Ecouter une fois par jour la formule Coué que j'ai trouvé sur un super site qui aide à renouveler chaque jour le moyen de se sentir bien, ... -
Deux semaines plus tard
(28/08/2007
publié dans : jour après jour
)
Deux semaines et quelques cigarettes plus tard .... Depuis 15 jours, j'ai fumé 6 cigarettes (ou plutôt dirai-je : je n'ai fumé QUE 6 cigarettes !..... et je suis plutôt fière de moi ! Bien sûr, ... -
mes motivations
(16/08/2007
publié dans : jour après jour
)
Quelles sont mes motivations pour arrêter de fumer ? - Ma santé - Mieux respirer - Mieux gérer mon stress - Être enceinte - Stopper la dépendance - Retrouver mon souffle - Faire plus de sport - Ne ... -
15 août 2007
(15/08/2007
publié dans : jour après jour
)
Les jours passent et je résiste plus ou moins ! Mais pas trop mal tout de même ! Mais surtout, j'ai décidé dorénavant, que chaque faux pas, loin de m'amener à culpabiliser et me râbacher que je ne ... -
ça ne va pas du tout !
(10/08/2007
publié dans : jour après jour
)
Bon, la journée se termine assez mal ! J'ai fait un peu de bricolage, interrompue toute les cinq minutes par miss Lolita, mon toutou, qui ne va pas bien aujourd'hui. Sans doute est-ce du au temps ... -
Lutter contre la fatigue nerveuse
(10/08/2007
publié dans : homéopathie
)
La fatigue nerveuseLe premier médicament homéopathique à utiliser en cas de fatigue nerveuse est : - IGNATIA AMARA, 7 CH 3 granules deux fois par jour, pendant une ou deux semaines. Ce remède ... -
vendredi 10 août 2007
(10/08/2007
publié dans : jour après jour
)
Vendredi 10 août ! Alors, commençons par les bonnes nouvelles : hier je suis restée toute la journée sans toucher à une cigarette ! J'étais vraiment très très contente ! Pourtant il y avait eu des ... -
Homéopathie pour quoi faire ?
(08/08/2007
publié dans : homéopathie
)
Si l'homéopathie n'a pas, bien entendu, vocation à être une substitut à la cigarette, elle peut sans doute aider dans les cas de stress, fatigue, surmenage, hyperémotivité, énervement, montée ... -
Le grand jour
(08/08/2007
publié dans : jour après jour
)
Mercredi 8 août 2007 Après des années d'essais, des semaines entières d'arrêt, des reprises régulières pour des motifs toujours plus valables (stress, plaisir, soirée, manque de sommeil ....) j'ai ...